Benefícios do xilitol

Entre os vários benefícios que podemos encontrar no xilitol , podemos destacar que consumido em pequenas doses, como adoçante , ajuda a prevenir a cárie dentária. Vários estudos têm sido feitos sobre este adoçante natural, também temos mostrado que ele é um substituto para o açúcar seguro para diabéticos, o que pode ajudar a prevenir infecções de ouvido, que pode reduzir o crescimento de candida, também ajuda reparar o esmalte dentário danificado e aumentar a atividade dos glóbulos brancos na corrente sanguínea.

Agora, após esta introdução dos benefícios do Xilitol , vamos nos aprofundar neste tópico.

1. Seguro para diabéticos
Comparando com o açúcar, a principal vantagem do xilitol e seu benefício não é facilmente convertido em gordura, por isso quase não tem efeito sobre os níveis de insulina, tornando-se um adoçante natural perfeito como uma alternativa para os diabéticos , Fisiculturistas , nutricionistas , gestantes e amamentação.

Quando o xilitol é consumido regularmente pelas mães que amamentam, ele ajuda a reduzir em até 80% a transmissão de Streptococcus mutans (uma bactéria oral que causa cáries) em crianças nos dois primeiros anos de vida.

2. Ajudar a prevenir a cárie dentária
Cárie consiste na destruição dos dentes perfurando-os e pode causar a queda dos dentes.

Como não é um açúcar que é fermentado, as bactérias encontradas na boca não conseguem convertê-lo em energia, impedindo seu desenvolvimento.

Entre as funções desempenhadas pelo xilitol encontrado inibir o crescimento de bactérias, melhor fluxo salivar, que ajuda a prevenir a inflamação das gengivas , reduz o efeito adesivo de microrganismos e impede a desmineralização do esmalte do dente.

Além de ajudar a prevenir cáries , o consumo de pequenas quantidades de xilitol ajuda a reduzir a formação de placas e estimula a salivação.

3. Ajude a prevenir infecções no ouvido
Entre os benefícios que encontramos no xilitol , é que ele ajuda a prevenir o crescimento de certas bactérias e a prevenir infecções de ouvido em crianças pequenas.

4. Crescimento de cândida desacelera
Um dos muitos benefícios que encontramos é que ajuda a reduzir o crescimento de "candida albicans", embora isso não signifique que ele atue como um remédio.

5. Pode melhorar a densidade óssea
O xilitol tem potencial para ser utilizado em seres humanos como um tratamento para a osteoporose . Embora falemos sobre seu uso para esses propósitos no futuro, atualmente o consumo de xilitol pode atuar como um complemento ideal para o cálcio.

6. Aumentar a atividade dos glóbulos brancos
Quando administrada em pequenas doses, pode aumentar a atividade das células brancas do sangue, em seu confronto com infecções bacterianas, contribuindo assim para melhorar o sistema imunológico, além de ter benefícios anti envelhecimento.

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